Top des applications pour tenir (cette fois) tes nouvelles résolutions

 Top des applications pour tenir (cette fois) tes nouvelles résolutions

Top des applications pour tenir tes nouvelles résolutions !

Faire une liste de bonnes résolutions c’est bien … mais réussir à les tenir est autre chose !

Chez La Fine Équipe, on t’a dégoté 5 applis parfaites pour cette fois, ne pas les abandonner ! De quoi t’occuper en période de quarantaine 🙂

La plus saine : Foodvisor

Marre de compter chaque calorie ? Définis ton objectif, rentre chaque aliment avalé et Foodvisor se charge de faire le total pour toi ! Le plus ? Des recettes saines et peu caloriques te seront proposées, au cas où tu sois en manque d’inspiration. Parce que cuisiner soi-même est le meilleur moyen de contrôler sa consommation alimentaire !

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Rendez-vous sur Google Play !

La plus sportive : Jiwok

Adaptée aux débutants comme aux coureurs de marathon, Jiwok est sans aucun doute l’application sportive qu’il te faut ! Plus de 600 entraînements, et la voix d’un coach virtuel mixée à de la musique ! Le parfait cocktail anti-démotivation ! Alors ? On se lance ?

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Retrouve Jiwok sur Google Play !

La plus indispensable : Stop Tabac

Aussitôt décidée, aussitôt stoppée ! On sait à quel point la bonne vieille résolution ” cette année, j”arrête de fumer ! ” est compliquée à tenir. L’application Stop Tabac va désormais être ton coach pour t’aider à aller au bout des choses ! Elle listera les avantages à stopper la cigarette, ainsi que les peurs que tu peux avoir. Le petit plus : tu peux la personnaliser selon tes besoins. Réussite garantie !

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Pour télécharger l’application sur Android, c’est ici !

La plus motivante : Goalmap

Encore une histoire de coach numérique gratuit ! Goalmap t’aide à définir, suivre et enfin atteindre tes objectifs ! Deviens ainsi la meilleure version de toi et réussis tous les objectifs que tu te fixes ! L’application te permet de voir le verre à moitié plein, de te rendre fier de toi-même et de tes progrès, et ça, ça fait du bien !

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Tu n’es pas team Apple ? Clique ici !

La plus écolo : WAG

On termine par l’application écolo du classement ! We Act for Good est sans aucun doute notre coup de coeur ! Une succession de défis tels que “bien manger“, “se déplacer“, ou encore “optimiser l’énergie“, dont il faut en saisir les enjeux. Ensuite, rien de plus simple : complète ton challenge en choisissant l’une des nombreuses solutions proposées ! Une application ludique qui fait du bien à la planète ! We love green !

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Clique vite ici

On croit en toi ! Si tu es plutôt Bucket List que bonnes résolutions, on a ce qu’il te faut juste ici

Jasmine AGIDE

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